Jumat, 24 Agustus 2018

STD Prevention

Penyakit menular seksual (PMS) adalah infeksi yang menyebar selama kontak seksual dengan orang lain. Ini termasuk sentuhan, karena beberapa STD dapat menyebar dari kontak kulit-ke-kulit.

Secara umum, PMS sangat dapat dicegah. Hampir 20 juta STD baru didiagnosis setiap tahun di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Namun, sejumlah besar infeksi tersebut dapat dihindari jika orang membuat keputusan berbeda tentang kesehatan seksual mereka.

Satu-satunya metode yang dijamin untuk mencegah STD adalah tidak melakukan semua kontak seksual. Namun, kebanyakan orang tidak menganggap ini sebagai solusi praktis. Ketika terlibat dalam aktivitas seksual, ada langkah-langkah yang dapat dilakukan orang untuk membatasi risiko IMS.
Perlindungan sebelum berhubungan seks

Pencegahan STD yang efektif dimulai sebelum aktivitas seksual terjadi. Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko STD Anda sebelum berhubungan seks:

    Batasi jumlah pasangan seksual Anda.
    Bicaralah dengan jujur ​​dengan mitra potensial tentang kedua sejarah seksual Anda.
    Dapatkan diuji, bersama dengan pasangan Anda, sebelum berhubungan seks.
    Hindari seks saat di bawah pengaruh alkohol atau obat-obatan.
    Dapatkan vaksinasi terhadap human papillomavirus (HPV) dan hepatitis B (HBV).

Memiliki percakapan tentang kesehatan seksual dengan pasangan Anda adalah kuncinya, tetapi tidak semua orang dengan STD tahu bahwa mereka terinfeksi. Itulah mengapa sangat penting untuk diuji sebelum Anda berhubungan seks dengan mitra baru.

Jika Anda telah didiagnosis mengalami STD, beri tahu pasangan Anda. Dengan cara itu Anda berdua dapat membuat keputusan berdasarkan informasi tentang risiko. Anda juga harus secara eksplisit bertanya kepada pasangan Anda apakah mereka memiliki (atau memiliki) STD.
Berlatih seks aman

Memiliki seks yang lebih aman berarti menggunakan penghalang lateks atau poliuretan untuk semua bentuk seks. Ini bisa termasuk:

    menggunakan kondom pria atau wanita untuk hubungan seksual
    menggunakan kondom atau bendungan gigi untuk seks oral
    menggunakan sarung tangan untuk penetrasi manual

Membilas setelah berhubungan seks dapat membantu menghilangkan bahan menular pada kulit Anda. Wanita khususnya harus buang air kecil setelah berhubungan seks. Ini dapat mengurangi risiko infeksi saluran kemih (ISK).
Menggunakan kondom dengan benar

Saat menggunakan kondom dan penghalang lain untuk seks yang lebih aman, penting untuk mengikuti petunjuk di kotak. Menggunakan kondom dengan benar membuatnya lebih efektif. Ikuti tindakan pencegahan keamanan ini saat menggunakan kondom:

    Periksa tanggal kedaluwarsa.
    Pastikan paket kondom memiliki gelembung udara, yang menunjukkan itu belum pernah bocor.
    Masukan kondom dengan benar.
    Selalu tinggalkan kamar di ujung.
    Lepaskan kondom ke penis, sebelum itu terjadi.
    Gunakan pelumas kondom-aman selama hubungan seksual.
    Pegang kondom saat menarik setelah berhubungan seks, sehingga tidak terlepas.
    Buang kondom dengan benar.
    Jangan pernah melepas kondom dan mencoba memakainya lagi.
    Jangan pernah menggunakan kembali kondom.

Potensi risiko

Kondom dan penghalang lainnya sangat bagus dalam mencegah pertukaran cairan tubuh yang terinfeksi. Mereka juga dapat membantu meminimalkan kontak kulit-ke-kulit. Ini mengurangi transmisi penyakit yang menyebar melalui sentuhan. Namun, itu tidak mencegah transmisi sepenuhnya. STD yang menyebar melalui kontak kulit-ke-kulit meliputi:

    sipilis
    herpes
    HPV

Jika Anda berada dalam hubungan seksual dengan seseorang yang menderita herpes, mereka mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka tentang terapi supresif. Jenis terapi ini membantu mencegah wabah herpes. Ini juga membantu mencegah penularan, tetapi tidak menyembuhkan infeksi. Penting untuk mengetahui bahwa herpes dapat menyebar bahkan jika seseorang tidak memiliki wabah aktif.
Bawa pulang

Meskipun PMS umum terjadi, ada beberapa cara untuk mengurangi risiko dan membuat seks lebih aman. Jika Anda tidak yakin tentang metode yang tepat untuk Anda, bicaralah dengan pasangan Anda atau dokter Anda. Bersikap jujur ​​tentang praktik seksual Anda dengan dokter dapat membantu mereka membantu Anda mengurangi risiko. Seks aman untuk semua orang, karena semua orang yang aktif secara seksual berisiko.

11 Tips untuk Menaklukkan Efek Samping IUD

Mendapatkan tongkat berbentuk T yang dimasukkan ke dalam Anda mungkin terdengar seperti wilayah yang tidak boleh dituju, tetapi lebih banyak wanita yang tertarik dengan metode pengendalian kelahiran ini: janji terkait IUD telah mengalami peningkatan 19 persen sejak November 2016.

“Wanita muda ditarik ke banyak arah, dan mengkhawatirkan kontrol kelahiran tidak seharusnya menjadi salah satu dari mereka,” kata Elise M., 24 tahun yang memiliki IUD tembaga selama tiga tahun.

Dan dia benar, mendapatkan informasi yang akurat dan bermanfaat seharusnya tidak begitu sulit. Kita perlu mengatur secara langsung mitos tentang infeksi, rasa sakit, dan ketidaknyamanan.

Jadi kami meminta wanita lain * yang dapat mengatakan pernah ada, melakukan itu (dan akan melakukannya lagi!) Seperti apa pengalaman mereka. Selain itu, kami akan memberi tahu Anda cara menangani efek samping yang kebanyakan orang tidak bicarakan. Berikut adalah 11 hal yang perlu Anda ketahui untuk menavigasi pengalaman IUD Anda.

* Beberapa nama telah diubah atas permintaan orang yang diwawancarai.

1. Persenjatai diri dengan ibuprofen, bantal pemanas, dan jus hari

Penyisipan IUD mungkin sakit, tetapi itu benar-benar tergantung pada toleransi rasa sakit Anda, posisi leher rahim, dan banyak lagi. Sayangnya, tidak ada cara untuk mengetahui sampai hari janji temu.

Dalam banyak kasus, Anda harus keluar masuk dalam waktu kurang dari satu jam, mungkin bahkan 15 menit. Tetapi Anda harus benar-benar mengambil sisa hari libur, jika Anda bisa. Beberapa orang mengalami kram setelah insersi. "Kedua AKDR saya dimasukkan, saya mengalami kram yang cukup intens yang membuat saya berkeringat penuh," kata Anne S., 25 tahun.

Untuk kenyamanan ekstra, bawalah satu tas kecil yang penting dan kenakan pakaian Anda yang paling nyaman - berkeringat dan semuanya - untuk perjalanan pulang.
Bawa ini:

    sebuah bantal pemanas, seperti yang ini dari Thermacare
    sebuah panty liner atau pembalut wanita
    pereda nyeri over-the-counter, seperti acetaminophen (Tylenol) atau naproxen (Aleve)
    sebotol air atau jus untuk melawan mual atau pusing

Tip: Pastikan agar dokter kandungan Anda tahu sebelumnya jika Anda memiliki ambang rendah untuk nyeri. Mereka biasanya menyarankan mengonsumsi 800 miligram ibuprofen (Advil) sekitar satu jam sebelumnya, tetapi mereka mungkin dapat meresepkan sesuatu yang lebih kuat.
2. Jangan khawatir jika Anda kehabisan darah

Sebagian besar wanita akan mengalami semacam perdarahan setelah insersi - Anda dapat menulisnya sebagai keajaiban menstruasi jika Anda tidak melakukannya! Anne S. juga menyebutkan bahwa “[penyisipan] menyebabkan saya memulai apa yang seharusnya menjadi periode saya selama sebulan. Saya melihat dengan sangat, sangat ringan selama 3 atau 4 hari setelahnya. ”

Perawat Anda akan memberi Anda beberapa bantalan setelah penunjukan, tetapi simpan kabinet Anda dengan liner bebas bau untuk berjaga-jaga.

Kiat: Anda sebenarnya ingin memastikan bahwa itu adalah waktu periode (bahkan jika Anda tidak mengalami pendarahan) selama janji temu Anda. Selama menstruasi Anda, serviks Anda duduk lebih rendah dan melebar, sehingga lebih mudah bagi gyno untuk memasukkan IUD.
3. Tidak semua orang bisa merasakan senarnya

Itu lebih normal daripada yang Anda pikirkan jika Anda tidak dapat menemukan string IUD Anda. Tetapi tidak adanya string tidak berarti IUD Anda telah lolos dengan hebat di dalam rahim Anda. Kadang-kadang, string melunak dan melilit leher leher rahim Anda, yang bisa terasa seperti ujung hidung Anda.

Jika Anda tidak dapat merasakannya sendiri, pertimbangkan meminta pasangan Anda untuk memeriksanya. Mereka mungkin memiliki keuntungan karena tidak perlu memutar-mutar lengan mereka di antara kaki Anda. Itu semua tentang sudut!

Kiat: Panjang serviks juga merupakan faktor, tetapi Anda perlu menanyakan hal itu kepada gyno Anda. Selama janji temu Anda, mereka akan dapat menjelaskan mengapa Anda tidak dapat merasakan tali Anda jika IUD Anda tampak pada tempatnya.
4. Bukan Anda atau saya, itu adalah IUD

Keluhan tentang tali poking saat berhubungan seks mungkin merupakan tanda bahwa IUD Anda tidak diposisikan dengan benar atau string IUD terlalu panjang. Merasa senar selama berhubungan seks mungkin juga berarti tali belum melunak, yang normal dalam beberapa bulan pertama. Seiring waktu, pasangan Anda mungkin tidak merasakan ikatan sama sekali.

Kiat: Nyeri saat berhubungan seks tidak pernah normal, jadi jadwalkan janji dengan gyno Anda jika itu terus terjadi.
5. The Hulk mungkin masih membuat rumah di rahim Anda

Umumnya, IUD hormonal cenderung mengurangi kram dan IUD tembaga meningkatkan kram, tetapi karena dengan semua hal yang berkaitan dengan waktu, kram bisa sangat individual.

Kiat: Jika Anda belum melakukannya, investasikan pada bantalan pemanas berkualitas. Minum teh mawar hip juga dapat membantu menjaga kram di teluk.
6. Kulit Anda sekarang adalah permainan kesempatan

Tidak seperti pil, IUD hormonal dan tembaga belum terbukti membantu mengatasi jerawat atau gejala PMS yang mengganggu. Tunggu beberapa bulan untuk melihat apakah tubuh Anda menyesuaikan. Jerawat sementara adalah harga kecil untuk membayar kontrasepsi jangka panjang. Plus, Anda dapat putus dengan IUD Anda kapan saja.

Tip: Tingkatkan rutinitas perawatan kulit Anda. Anda dapat berbicara dengan dokter kulit atau menjelajah ke negara di luar sabun untuk mencoba serum, toner, dan masker. Obat jerawat hormonal ini dapat membantu Anda memulai.

7. Pakaian dalam Anda bisa menjadi pemandangan dari The Shining atau kekeringan California

Inilah kesepakatannya: Ini dapat berlangsung mulai dari 6 hingga 8 bulan sebelum tubuh Anda sepenuhnya menyesuaikan dengan IUD. Apakah ini berarti tidak ada perdarahan, kebocoran konstan, atau sesuatu di antara turun ke jenis IUD yang Anda miliki dan reaksi tubuh Anda sendiri terhadap perangkat.

IUD Hormonal cenderung menyebabkan periode yang lebih ringan hingga tidak ada periode dari waktu ke waktu. IUD tembaga cenderung membawa periode yang lebih panjang, lebih berat, atau keduanya.
Perbaikan antichafing

    Periode celana: Jangan khawatir tentang merusak celana favorit Anda lagi dengan Thinx, produk luar biasa yang juga mendukung tujuan baik.
    Cangkir menstruasi: Dari Piala Lily Ringkas hingga Piala Diva yang terkenal, ada secangkir untuk semua orang. Anda bahkan dapat menggunakan ini jika Anda melihat.
    Panty liners: Sebuah oldie tapi goodie, panty liner adalah pilihan bebas. Pilih beberapa di apotek atau pesanan lokal Anda secara online.

Jika periode Anda jauh lebih ringan, mungkin ada sedikit kering di sana. Lewati pembalut atau tampon sebagai tindakan pencegahan. Bantalan dapat menyebabkan chaffing, dan tanpa lubrikasi, bahkan tampon terkecil pun dapat terasa seperti amplas. Dengan aliran cahaya, Anda mungkin juga tergoda untuk membiarkan tampon lebih lama, yang menempatkan Anda pada risiko infeksi.

Kiat: Jika ketidakteraturan adalah norma baru, jangan abaikan perasaan lelah atau pusing, terutama jika mereka mencegah Anda berfungsi. Dalam kasus ini, Anda harus melihat gyno Anda.

Lihat perbandingan menstruasi kami untuk menemukan satu yang tepat untuk Anda »
8. Jangan benar-benar berlatih "mengatur dan melupakannya"

IUD dapat menurunkan risiko kehamilan Anda, tetapi risiko Anda terkena STD sama. Satu-satunya hal yang lebih buruk dari benjolan yang tak terjelaskan di wilayah bawah Anda adalah benjolan yang terus datang kembali dari sekarang hingga keabadian. Bahkan dengan IUD, Anda masih perlu memikirkan pencegahan STD.

Kiat: Jangan lupa mempraktekkan seks aman dan komunikasikan masalah apa pun dengan pasangan Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang pencegahan STD »
9. Tetap tenang dan lanjutkan selama kejatuhan

Sangat jarang IUD benar-benar jatuh dari tubuh Anda. Jika IUD bergerak, biasanya tersangkut di serviks bawah, menyebabkan rasa sakit yang khas yang tidak dapat diabaikan.

Jika IUD Anda rontok, itu sering dalam tiga bulan pertama penyisipan. Terkadang hal itu terjadi nanti. “Dengan IUD pertama saya, haid saya hilang setelah enam bulan. Namun, [selama] beberapa bulan terakhir saya mulai mendapatkan haid saya [lagi] dan sangat sesak, ”kata Trina R.. "Kemudian IUD jatuh."

Itu sebabnya memeriksa string Anda dan mengenali pola tubuh Anda adalah penting. Jika Anda tidak dapat merasakan string Anda, tetapi gyno Anda telah mencoret semuanya sebagai sesuatu yang sehat, unduh aplikasi pelacak periode seperti Eve untuk membantu memantau perubahan aliran, suasana hati, atau rasa sakit.

Tip: Lihat gyno Anda jika periode Anda membuat penampilan yang tidak diinginkan setelah beberapa bulan kering atau jika secara konsisten sandal jepit antara ringan dan berat. Dokter Anda dapat menentukan apakah perubahan itu alami atau memprihatinkan.
10. Kista bisa datang dan pergi

Sekitar 12 dari 100 wanita yang memiliki IUD hormonal akan mengembangkan setidaknya satu kista indung telur, dan sebagian besar waktu wanita-wanita ini bahkan tidak tahu. Kista biasanya menjadi hantu setelah satu atau dua bulan tanpa meninggalkan apa pun di belakang.

Tip: Dalam kasus yang jarang terjadi, kista dapat menyebabkan rasa sakit dan membutuhkan perhatian medis. Jika Anda mulai merasakan sakit yang tajam di bawah pusar Anda, tarik napas dalam-dalam dan rileks. Hubungi dokter Anda untuk membuat janji setelah Anda memutuskan bahwa ini bukan serangan kram rata-rata.
11. IUD tidak sepenuhnya bebas risiko

IUD lebih aman daripada sebelumnya, tetapi masih terlalu dini untuk mengetahui apakah beberapa risiko jangka panjang yang terdaftar benar-benar mungkin.

Misalnya, sisipan paket untuk Mirena, Liletta, Skyla, dan Kyleena semuanya menyarankan agar tidak digunakan jika Anda pernah menderita kanker payudara. Tetapi belum ada bukti konklusif yang menunjukkan peningkatan risiko kanker. Beberapa bukti menunjukkan adanya keterkaitan antara IUD yang melepaskan levonorgestrel seperti Mirena dan penurunan risiko kanker endometrium, ovarium, pankreas, dan paru-paru. IUD tembaga juga dapat menurunkan risiko kanker endometrium dan bahkan mungkin kanker serviks.

Risiko lain ditetapkan, tetapi masih cukup langka. Ini termasuk penyakit radang panggul dan perforasi.

Pelajari lebih lanjut: Dapatkah Mirena menyebabkan kanker payudara? »

Kiat: Jika Anda khawatir tentang potensi risiko Anda, bicaralah dengan gyno Anda. Bersiaplah untuk mendiskusikan riwayat medis keluarga Anda. Ini dapat membantu menginformasikan keputusan yang Anda dan dokter Anda buat tentang pengendalian kelahiran.
Garis bawah

Bagi kebanyakan orang, IUD memiliki lebih banyak kelebihan daripada kontra. Sebagai permulaan, Anda tidak perlu memikirkan tentang pengendalian kelahiran setidaknya selama tiga tahun, tergantung pada jenis yang Anda dapatkan. Penelitian terbaru juga mendukung kecintaan pada IUD. Wanita yang memiliki IUD lebih mungkin untuk tetap dengan kontrol kelahiran mereka daripada wanita yang menggunakan metode lain, seperti pil.

Pilihan KB

Pilihan untuk Pengendalian Kelahiran Nonhormonal

    IUD tembaga
    Metode penghalang
    Keluarga berencana alami
    Hal yang perlu dipertimbangkan

Setiap orang dapat menggunakan alat kontrasepsi nonhormonal

Meskipun banyak metode pengendalian kelahiran memang mengandung hormon, pilihan lain tersedia.

Metode nonhormonal dapat menarik karena mereka cenderung membawa efek samping daripada pilihan hormonal. Anda juga mungkin ingin menjelajahi bentuk-bentuk kontrol kehamilan non-hormonal jika Anda:

    tidak sering melakukan hubungan seksual atau tidak perlu kontrol kelahiran yang berkelanjutan
    tidak ingin mengubah siklus alami tubuh Anda untuk alasan agama atau lainnya
    telah mengalami perubahan dalam asuransi kesehatan Anda, membuat metode hormonal tidak lagi tercakup
    menginginkan metode cadangan selain kontrol kelahiran hormonal

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang setiap metode, termasuk cara kerjanya, seberapa efektifnya mencegah kehamilan, dan di mana mendapatkannya.
IUD tembaga

Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) adalah alat berbentuk T yang ditempatkan di uterus oleh dokter Anda. Ada dua jenis IUD yang tersedia - hormonal dan nonhormonal - dan masing-masing mencegah kehamilan dengan cara yang berbeda.

Pilihan nonhormonal mengandung tembaga dan berjalan dengan nama ParaGard. Pelepasan tembaga ke dalam rahim dan membuat lingkungan beracun bagi sperma.

IUD tembaga lebih dari 99 persen efektif mencegah kehamilan. Meskipun IUD dapat melindungi terhadap kehamilan hingga 10 tahun, IUD juga dapat dihapus setiap saat, memberi Anda cepat kembali ke kesuburan normal Anda.

Banyak operator asuransi menutupi biaya IUD dan penyisipan. Begitu juga Medicaid. Jika tidak, bentuk pengendalian kelahiran ini mungkin membebani Anda hingga $ 932. Program bantuan pasien tersedia, jadi bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan Anda.

Efek samping yang umum termasuk pendarahan berat dan kram. Ini biasanya menurun seiring waktu.

Kadang-kadang, IUD dapat dikeluarkan dari rahim dan perlu diganti. Ini lebih mungkin terjadi jika:

    Anda belum pernah melahirkan sebelumnya
    Anda lebih muda dari 20 tahun
    Anda memiliki IUD yang ditempatkan terlalu cepat setelah melahirkan

Lihat: 11 tips untuk menaklukkan efek samping IUD Anda »
Metode penghalang

Metode pengendalian kelahiran penghalang secara fisik mencegah sperma mencapai sel telur. Meskipun kondom adalah pilihan yang paling umum, metode lain tersedia, termasuk:

    spons
    topi serviks
    diafragma
    spermisida

Anda biasanya dapat membeli metode penghalang over-the-counter di apotek setempat atau online. Beberapa mungkin juga dilindungi oleh asuransi kesehatan Anda, jadi bicaralah dengan dokter Anda.

Karena kemungkinan kesalahan manusia, metode penghalang tidak selalu sama efektifnya dengan beberapa metode pengendalian kelahiran lainnya. Namun, mereka nyaman dan perlu ditelusuri jika Anda tidak ingin menggunakan hormon.
Kondom

Kondom adalah satu-satunya metode pengendalian kelahiran yang melindungi terhadap infeksi menular seksual (IMS). Mereka juga menjadi salah satu metode yang paling populer dan banyak tersedia. Anda dapat menemukan kondom dengan mudah, dan mereka tidak memerlukan resep. Mereka dapat biaya sesedikit $ 1 masing-masing, atau Anda mungkin bisa mendapatkannya secara gratis di klinik lokal Anda.

Kondom pria menggelinding ke penis dan menyimpan sperma di dalam kondom saat berhubungan seks. Mereka datang dalam berbagai pilihan, termasuk nonlate atau lateks, dan spermisida atau nonspermicide. Mereka juga datang dalam berbagai warna, tekstur, dan rasa.

Ketika digunakan dengan sempurna, kondom pria hingga 98 persen efektif mencegah kehamilan. “Penggunaan yang sempurna” mengasumsikan bahwa kondom diletakkan sebelum kontak kulit-ke-kulit dan tidak putus atau terlepas saat berhubungan badan. Dengan penggunaan tipikal, kondom pria sekitar 82 persen efektif.

Kondom wanita masuk ke vagina dan mencegah sperma mencapai serviks atau rahim Anda. Mereka sebagian besar terbuat dari poliuretan atau nitril, yang sangat bagus jika Anda memiliki alergi terhadap lateks. Namun, mereka sedikit lebih mahal dan dapat dikenakan biaya hingga $ 5 masing-masing.

Sejauh efektivitas berlaku untuk kondom perempuan, penggunaan sempurna adalah sekitar 95 persen dan penggunaan yang khas turun hingga 79 persen.

Pelajari lebih lanjut: Menggunakan kondom dengan spermisida »
Spermisida

Spermisida adalah zat kimia yang membunuh sperma. Biasanya datang sebagai krim, busa, atau gel.

Beberapa merek populer termasuk:

    Saring Sisipan Kontrasepsi Vagina
    Gel Gynol II Kontrasepsi
    Conceptrol Gel Kontrasepsi

Ketika digunakan sendiri, spermisida gagal sekitar 28 persen dari waktu. Itu sebabnya ide yang baik untuk menggunakannya bersama dengan kondom, spons, dan metode penghalang lainnya.

Rata-rata, menggunakan spermisida dapat biaya hingga $ 1,50 setiap kali Anda melakukan hubungan seksual.

Anda mungkin tidak mengalami efek samping dengan spermisida, tetapi beberapa orang mengalami iritasi kulit. Semua spermisida yang dijual di Amerika Serikat mengandung apa yang disebut nonoxynol-9. Nonoxynol-9 dapat menyebabkan perubahan pada kulit di dalam dan di sekitar kelamin Anda, membuat Anda lebih mungkin untuk tertular HIV.

Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mengalami kemerahan, gatal, atau terbakar atau memiliki kekhawatiran tentang HIV.

Sepon

Spon kontrasepsi terbuat dari busa plastik. Itu dimasukkan ke dalam vagina sebelum hubungan seksual, bertindak sebagai penghalang antara sperma dan leher rahim Anda. Metode sekali pakai ini dimaksudkan untuk digunakan dengan spermisida, yang membunuh sperma.

Anda dapat meninggalkan spons selama 24 jam dan melakukan hubungan seksual sebanyak yang Anda inginkan selama periode ini. Yang penting untuk diingat adalah Anda harus menunggu setidaknya enam jam setelah terakhir kali Anda melakukan hubungan seksual sebelum Anda mengeluarkannya. Anda tidak boleh meninggalkan spons selama lebih dari 30 jam total.

Dengan kegunaan sempurna, spons adalah 80 hingga 91 persen efektif. Dengan penggunaan tipikal, angka itu turun sedikit 76 hingga 88 persen.

Spons harganya mulai dari $ 0 hingga $ 15 untuk tiga sponge, tergantung apakah Anda dapat menemukannya secara gratis di klinik setempat.

Anda tidak boleh menggunakan spons jika Anda alergi terhadap obat sulfa, poliuretan, atau spermisida.
Tutup serviks

Penutup serviks adalah steker silikon yang dapat digunakan kembali yang dapat dimasukkan ke vagina hingga enam jam sebelum hubungan seksual. Metode penghalang khusus ini menghalangi sperma memasuki uterus. Topi, yang disebut dengan nama FemCap di Amerika Serikat, dapat ditinggalkan di tubuh Anda hingga 48 jam.

Ada banyak manfaat, dengan tingkat kegagalan antara 14 dan 29 persen. Seperti halnya semua metode penghalang, tutupnya lebih efektif bila digunakan dengan spermisida. Anda juga harus memeriksa tutup lubang atau titik lemah apa pun sebelum menggunakannya. Salah satu cara Anda dapat melakukannya adalah dengan mengisinya dengan air. Secara keseluruhan, opsi ini lebih efektif untuk wanita yang belum pernah melahirkan sebelumnya.

Topi dapat dikenakan biaya hingga $ 289. Pembayaran dibagi antara batas yang sebenarnya dan semakin pas untuk ukuran yang benar.
Diafragma

Diafragma berbentuk seperti kubah dangkal, dan terbuat dari silikon. Metode penghalang yang dapat digunakan kembali ini juga dimasukkan ke dalam vagina sebelum hubungan seksual. Sekali di tempat, itu bekerja dengan menjaga sperma memasuki rahim. Anda harus menunggu setidaknya enam jam untuk mengeluarkannya setelah terakhir kali Anda berhubungan seks, dan Anda tidak boleh membiarkannya lebih dari 24 jam secara keseluruhan.

Dengan penggunaan sempurna, diafragma efektif 94 persen untuk mencegah kehamilan. Dengan penggunaan tipikal, itu 88 persen efektif. Anda akan ingin mengisi diafragma dengan spermisida untuk perlindungan paling besar terhadap kehamilan. Anda juga perlu memeriksa silikon untuk mencari lubang atau air mata sebelum memasukkannya ke dalam tubuh Anda.

Kedua merek perangkat ini di pasaran di Amerika Serikat disebut Caya dan Milex. Tergantung pada apakah asuransi Anda menutupinya, diafragma bisa menghabiskan biaya hingga $ 90.
Keluarga berencana alami

Jika Anda selaras dengan tubuh Anda dan tidak keberatan menghabiskan waktu untuk melacak siklus Anda, keluarga berencana alami (NFP) dapat menjadi pilihan yang baik untuk Anda. Pilihan ini juga disebut sebagai metode kesadaran kesuburan atau metode ritme.

Seorang wanita hanya bisa hamil ketika dia berovulasi. Untuk berlatih NFP, Anda mengidentifikasi dan melacak tanda-tanda subur Anda sehingga Anda dapat menghindari berhubungan seks selama ovulasi. Kebanyakan wanita menemukan bahwa siklus mereka antara 26 dan 32 hari, dengan ovulasi di suatu tempat di tengah.

Pengaturan waktu hubungan seksual dari ovulasi dapat membantu mencegah kehamilan. Banyak wanita mengalami banyak lendir serviks pada waktu paling subur dari siklus mereka, jadi Anda mungkin ingin menghindari hubungan seksual pada hari-hari ketika Anda melihat banyak lendir serviks. Banyak wanita juga mengalami peningkatan suhu di sekitar ovulasi. Anda harus menggunakan termometer khusus untuk melacak, dan hasil terbaik sering diperoleh dari vagina, bukan mulut.

Dengan pelacakan sempurna, metode ini dapat mencapai 99 persen efektif. Dengan pelacakan khas, ini lebih dekat ke 76 hingga 88 persen efektif. Menggunakan aplikasi untuk membantu Anda melacak siklus Anda, seperti Teman Kesuburan atau Kindara, mungkin bermanfaat.
Bagaimana memilih kontrol kelahiran yang tepat untuk Anda

Jenis pengendalian kelahiran non-hormon yang Anda pilih untuk digunakan memiliki banyak kaitan dengan preferensi Anda sendiri, kemampuannya, dan faktor-faktor seperti waktu, status kesehatan, dan budaya dan agama.

Dokter Anda mungkin menjadi sumber yang baik jika Anda tidak yakin bentuk kontrol kelahiran yang tepat untuk Anda. Anda bahkan mungkin ingin menelepon operator asuransi Anda untuk mendiskusikan opsi-opsi mana yang dicakup dan biaya terkait kantongnya.

Pertanyaan lain untuk ditanyakan saat Anda menilai opsi Anda meliputi:

    Berapa biaya pengendalian kelahiran?
    Berapa lama bertahan?
    Apakah saya memerlukan resep atau dapatkah saya mendapatkannya di atas meja?
    Apakah itu melindungi terhadap IMS?
    Seberapa efektifkah itu dengan melindungi terhadap kehamilan?
    Bagaimana dengan tingkat efektivitas ketika menggunakannya dengan sempurna dibandingkan biasanya?
    Apa efek sampingnya?
    Seberapa mudah metode untuk digunakan dalam jangka panjang?

Jika Anda tahu Anda tidak ingin anak-anak, tanyakan dokter Anda tentang sterilisasi. Metode pengendalian kelahiran permanen ini tidak mengandung hormon dan lebih dari 99 persen efektif. Untuk pria, sterilisasi melibatkan prosedur yang disebut vasektomi. Bagi wanita, itu berarti ligasi tuba.

Haruskah Anda Khawatir jika Masa Anda Ringan?

Memahami apa yang "normal" untuk suatu periode akan membantu Anda menentukan apakah menstruasi Anda, pada kenyataannya, ringan. Suatu periode datang ketika lapisan rahim Anda melalui serviks dan vagina Anda, umumnya setiap bulan.

Periode Anda umumnya konsisten dalam beberapa hari dan tingkat aliran. Wanita biasanya mendapatkan menstruasi setiap 21 hingga 35 hari. Aliran menstruasi bisa berkisar antara dua hingga tujuh hari. Namun, periode Anda dapat berubah seiring waktu dan karena berbagai keadaan. Misalnya, jika Anda hamil, Anda tidak akan mengalami periode karena lapisan tidak akan terlepas.

Setiap wanita dan periode berbeda, jadi periode Anda mungkin datang seperti jam atau lebih tak terduga.

Gejala

Anda mungkin khawatir tentang periode cahaya jika:

    Anda berdarah selama kurang dari dua hari
    pendarahan Anda sangat ringan, seperti bercak
    Anda melewatkan satu atau lebih periode aliran reguler
    Anda mengalami periode cahaya lebih sering daripada siklus 21 hingga 35 hari yang khas

Ingat bahwa Anda mungkin mengalami periode yang tidak biasa tanpa alasan tertentu, tetapi Anda tetap harus memberi tahu dokter. Mereka dapat membantu menentukan penyebab yang mungkin mempengaruhi siklus menstruasi Anda dan pendarahan vagina.
Penyebab

Periode cahaya bisa menjadi hasil dari berbagai penyebab. Ini termasuk:
Usia

Periode Anda dapat bervariasi panjang dan mengalir jika Anda berada di masa remaja Anda. Di sisi lain, jika Anda mengalami menopause, Anda mungkin mengalami periode tidak teratur yang ringan di aliran. Kejadian-kejadian ini adalah hasil dari ketidakseimbangan hormon.
Berat badan dan diet

Berat badan dan persentase lemak tubuh dapat mempengaruhi menstruasi Anda. Menjadi sangat kurus dapat menyebabkan menstruasi Anda menjadi tidak teratur karena hormon Anda tidak berfungsi normal. Selain itu, kehilangan atau mendapatkan berat badan yang ekstrem dapat menyebabkan ketidakteraturan dengan menstruasi Anda.
Kehamilan

Jika Anda hamil, tidak mungkin Anda akan mengalami menstruasi. Anda mungkin melihat beberapa bercak dan berpikir itu adalah periode Anda, tetapi mungkin sebenarnya adalah pendarahan implantasi. Ini bisa terjadi ketika telur yang dibuahi menempel pada lapisan rahim. Pendarahan implantasi biasanya berlangsung selama dua hari atau kurang.

Pelajari lebih lanjut: Gejala kehamilan awal tidak ada yang memberitahu Anda tentang »
Menyusui

Jika Anda menyusui, menstruasi Anda mungkin tidak segera kembali setelah Anda melahirkan. Hormon produksi susu mencegah ovulasi dan menunda periode Anda untuk kembali. Anda mungkin mendapatkan bulan-bulan Anda setelah melahirkan jika Anda menyusui.

Anda masih bisa hamil saat menyusui, meskipun periode Anda belum kembali. Itu karena Anda akan berovulasi dua minggu sebelum periode pasca natal pertama Anda. Jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom saat menyusui dan mengalami bercak, sebaiknya lakukan tes kehamilan untuk memastikan bahwa bercak tersebut tidak disebabkan oleh perdarahan implantasi.
Kontrol kelahiran

Kontrol kelahiran hormonal dapat menjadi penyebab periode cahaya. Beberapa metode pengendalian kelahiran mencegah telur terlepas dari tubuh Anda. Metode-metode ini datang dalam berbagai bentuk, termasuk:

    pil
    tambalan
    cincin
    tembakan

Ketika tubuh Anda tidak melepaskan telur, rahim Anda tidak menciptakan lapisan tebal. Ini dapat menyebabkan periode lebih terang atau melewatkan periode sama sekali.

Anda mungkin juga mengalami menstruasi yang tidak teratur jika Anda sudah mulai atau berhenti melakukan kontrol kelahiran baru-baru ini.
Menekankan

Jika Anda stres, otak Anda dapat mengubah hormon siklus menstruasi. Anda mungkin mengalami periode yang dilewati atau lebih ringan karenanya. Setelah peristiwa yang menegangkan berlalu, menstruasi Anda akan kembali normal.
Overexercising

Wanita yang sering berolahraga mungkin mengalami perubahan pada menstruasi mereka. Atlet dapat mengalami stres, memiliki berat badan rendah, dan menggunakan banyak energi tubuh. Ini dapat menyebabkan periode yang berubah.
Gangguan Makan

Anorexia nervosa dan bulimia adalah jenis gangguan makan yang dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur. Gangguan makan dapat menyebabkan berat badan rendah, yang dapat mengubah hormon yang mengatur menstruasi Anda.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Jika Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur atau telah berhenti menstruasi, itu mungkin disebabkan oleh PCOS. Ini menyebabkan perubahan hormon di tubuh Anda di mana telur Anda berhenti matang.

Perubahan hormonal ini juga bisa:

    ubah berat badan dan menyebabkan obesitas
    menyebabkan jerawat
    menyebabkan rambut wajah tumbuh
    menyebabkan infertilitas

Dokter Anda dapat mendiagnosis PCOS melalui penggunaan ultrasound. Itu karena PCOS menyebabkan kista terbentuk di indung telur Anda. Jika Anda memiliki PCOS, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda menurunkan berat badan dan mengambil pil kontrasepsi untuk membantu menstruasi Anda kembali normal. Dokter Anda mungkin juga meresepkan metformin (Glumetza, Riomet, Glucophage). Obat ini biasanya diresepkan untuk orang-orang dengan diabetes tipe 2, tetapi kadang-kadang digunakan off-label untuk mengobati orang dengan PCOS. Ini membantu mengontrol kadar insulin dan dapat membantu meningkatkan ovulasi, yang dapat mengatur siklus menstruasi Anda.
Apa yang dimaksud dengan penggunaan narkoba off-label?

Penggunaan narkoba off-label berarti bahwa obat yang telah disetujui oleh FDA untuk satu tujuan digunakan untuk tujuan berbeda yang belum disetujui. Namun, dokter masih bisa menggunakan obat untuk tujuan itu. Ini karena FDA mengatur pengujian dan persetujuan obat-obatan, tetapi bukan bagaimana dokter menggunakan obat untuk mengobati pasien mereka. Jadi, dokter Anda dapat meresepkan obat namun mereka pikir yang terbaik untuk perawatan Anda.

Pelajari lebih lanjut: Penggunaan obat resep di luar label: Apa yang perlu Anda ketahui »
Kondisi medis yang serius

Periode yang tidak biasa atau tidak teratur dapat menjadi tanda kondisi kesehatan yang lebih serius. Periode reguler menunjukkan bahwa tubuh Anda dalam keadaan baik. Periode cahaya bisa menjadi tanda masalah dengan kadar hormon atau kondisi medis lainnya. Sindrom ovarium polikistik dan masalah dengan organ reproduksi dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur.

Membahas gejala dengan dokter Anda dapat membantu Anda menentukan penyebabnya lebih ringan daripada periode normal.
Faktor risiko

Wanita dari segala usia dapat beresiko untuk periode cahaya. Periode cahaya bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang apa yang mungkin menyebabkannya.

Wanita yang tidak mengalami menstruasi selama tiga bulan atau lebih mungkin didiagnosis dengan amenore.

Baca lebih lanjut: Masalah menstruasi »
Kapan sebaiknya Anda ke dokter?

Periode Anda mungkin lebih ringan dari biasanya tanpa penyebab yang mendasari. Hubungi dokter Anda jika Anda:

    ketinggalan tiga periode yang lurus dan tidak hamil
    pikir kamu mungkin hamil
    memiliki periode tidak teratur
    mengalami pendarahan antar periode
    merasakan sakit selama menstruasi Anda

Selain itu, hubungi dokter Anda jika Anda memperhatikan gejala lainnya.
Pengobatan

Masa terang Anda mungkin disebabkan oleh salah satu dari banyak faktor. Ini mungkin kejadian satu kali. Jika periode cahaya Anda menetap atau Anda mengalami gejala yang mengganggu, Anda mungkin perlu perawatan lebih lanjut.

Dokter Anda akan membahas kemungkinan alasan untuk periode cahaya Anda dan menguji Anda untuk berbagai kondisi untuk menentukan rencana perawatan yang tepat.

Periode cahaya yang persisten dan bermasalah dapat diobati dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan Anda. Terkadang, penggunaan kontrasepsi hormonal dapat membantu menstruasi Anda menjadi lebih teratur. Jika periode cahaya Anda adalah tanda sesuatu yang lebih serius, perawatan mungkin termasuk obat lain atau intervensi lain.
Pandangan

Periode cahaya mungkin bukan tanda bahwa Anda memiliki sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Bahkan periode sesingkat dua hingga tiga hari dianggap normal. Jika Anda melewatkan suatu periode atau mengalami bercak cahaya dan berpikir Anda mungkin hamil, lakukan tes kehamilan. Pastikan untuk melacak periode cahaya Anda dan berbicara dengan dokter Anda.

STD Prevention

Menjadi Terbuka Tentang Pencegahan HIV
STD Prevention

    Perlindungan sebelum berhubungan seks
    Seks aman
    Menggunakan kondom dengan benar
    Potensi risiko
    Bawa pulang

Mencegah penyakit menular seksual

Penyakit menular seksual (PMS) adalah infeksi yang menyebar selama kontak seksual dengan orang lain. Ini termasuk sentuhan, karena beberapa STD dapat menyebar dari kontak kulit-ke-kulit.

Secara umum, PMS sangat dapat dicegah. Hampir 20 juta STD baru didiagnosis setiap tahun di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Namun, sejumlah besar infeksi tersebut dapat dihindari jika orang membuat keputusan berbeda tentang kesehatan seksual mereka.

Satu-satunya metode yang dijamin untuk mencegah STD adalah tidak melakukan semua kontak seksual. Namun, kebanyakan orang tidak menganggap ini sebagai solusi praktis. Ketika terlibat dalam aktivitas seksual, ada langkah-langkah yang dapat dilakukan orang untuk membatasi risiko IMS.
Perlindungan sebelum berhubungan seks

Pencegahan STD yang efektif dimulai sebelum aktivitas seksual terjadi. Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko STD Anda sebelum berhubungan seks:

    Batasi jumlah pasangan seksual Anda.
    Bicaralah dengan jujur ​​dengan mitra potensial tentang kedua sejarah seksual Anda.
    Dapatkan diuji, bersama dengan pasangan Anda, sebelum berhubungan seks.
    Hindari seks saat di bawah pengaruh alkohol atau obat-obatan.
    Dapatkan vaksinasi terhadap human papillomavirus (HPV) dan hepatitis B (HBV).

Memiliki percakapan tentang kesehatan seksual dengan pasangan Anda adalah kuncinya, tetapi tidak semua orang dengan STD tahu bahwa mereka terinfeksi. Itulah mengapa sangat penting untuk diuji sebelum Anda berhubungan seks dengan mitra baru.

Jika Anda telah didiagnosis mengalami STD, beri tahu pasangan Anda. Dengan cara itu Anda berdua dapat membuat keputusan berdasarkan informasi tentang risiko. Anda juga harus secara eksplisit bertanya kepada pasangan Anda apakah mereka memiliki (atau memiliki) STD.
Berlatih seks aman

Memiliki seks yang lebih aman berarti menggunakan penghalang lateks atau poliuretan untuk semua bentuk seks. Ini bisa termasuk:

    menggunakan kondom pria atau wanita untuk hubungan seksual
    menggunakan kondom atau bendungan gigi untuk seks oral
    menggunakan sarung tangan untuk penetrasi manual

Membilas setelah berhubungan seks dapat membantu menghilangkan bahan menular pada kulit Anda. Wanita khususnya harus buang air kecil setelah berhubungan seks. Ini dapat mengurangi risiko infeksi saluran kemih (ISK).
Menggunakan kondom dengan benar

Saat menggunakan kondom dan penghalang lain untuk seks yang lebih aman, penting untuk mengikuti petunjuk di kotak. Menggunakan kondom dengan benar membuatnya lebih efektif. Ikuti tindakan pencegahan keamanan ini saat menggunakan kondom:

    Periksa tanggal kedaluwarsa.
    Pastikan paket kondom memiliki gelembung udara, yang menunjukkan itu belum pernah bocor.
    Masukan kondom dengan benar.
    Selalu tinggalkan kamar di ujung.
    Lepaskan kondom ke penis, sebelum itu terjadi.
    Gunakan pelumas kondom-aman selama hubungan seksual.
    Pegang kondom saat menarik setelah berhubungan seks, sehingga tidak terlepas.
    Buang kondom dengan benar.
    Jangan pernah melepas kondom dan mencoba memakainya lagi.
    Jangan pernah menggunakan kembali kondom.

Potensi risiko

Kondom dan penghalang lainnya sangat bagus dalam mencegah pertukaran cairan tubuh yang terinfeksi. Mereka juga dapat membantu meminimalkan kontak kulit-ke-kulit. Ini mengurangi transmisi penyakit yang menyebar melalui sentuhan. Namun, itu tidak mencegah transmisi sepenuhnya. STD yang menyebar melalui kontak kulit-ke-kulit meliputi:

    sipilis
    herpes
    HPV

Jika Anda berada dalam hubungan seksual dengan seseorang yang menderita herpes, mereka mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka tentang terapi supresif. Jenis terapi ini membantu mencegah wabah herpes. Ini juga membantu mencegah penularan, tetapi tidak menyembuhkan infeksi. Penting untuk mengetahui bahwa herpes dapat menyebar bahkan jika seseorang tidak memiliki wabah aktif.
Bawa pulang

Meskipun PMS umum terjadi, ada beberapa cara untuk mengurangi risiko dan membuat seks lebih aman. Jika Anda tidak yakin tentang metode yang tepat untuk Anda, bicaralah dengan pasangan Anda atau dokter Anda. Bersikap jujur ​​tentang praktik seksual Anda dengan dokter dapat membantu mereka membantu Anda mengurangi risiko. Seks aman untuk semua orang, karena semua orang yang aktif secara seksual berisiko.

Dasar-Dasar Kontrol Kelahiran

Pernahkah Anda menjatuhkan pil pencegah kelahiran di wastafel? Apakah Anda telah menghancurkan beberapa pil di bagian bawah dompet Anda? Orang terkadang kehilangan pil. Ketika itu terjadi, penting untuk memiliki rencana tindakan untuk memastikan ini tidak memengaruhi keefektifan pengendalian kelahiran Anda.

Dasar-Dasar Kontrol Kelahiran

Pil KB adalah pil yang membantu mencegah kehamilan. Mereka mengandung hormon. Dua tipe dasar pil KB yang diresepkan adalah pil kombinasi dan minipill. Pil kombinasi memiliki, seperti namanya, kombinasi dari dua hormon sintetis, progestin dan estrogen. Minipills hanya mengandung progestin.

Kedua jenis pil bekerja dengan cara yang serupa. Pertama, mereka menghentikan ovulasi. Ini terjadi setiap bulan ketika sel telur dilepaskan dari ovarium wanita untuk pembuahan. Jika tidak ada telur yang dilepaskan, tidak ada kesempatan untuk hamil.

Penumpukan mukus di leher rahim Anda dapat mencegah sperma masuk ke rahim Anda. Jika sperma membuatnya ke rahim, sel telur bisa dibuahi jika sudah dilepaskan selama ovulasi.

Beberapa pil KB juga menipiskan dinding rahim untuk mencegah implantasi. Jika telur entah bagaimana dibuahi, lapisan tipis ini akan menyulitkan telur yang dibuahi untuk menempel dan berkembang.

Pil KB dirancang untuk mempertahankan tingkat hormon yang sama dalam tubuh Anda. Minum pil Anda setiap hari dan pada waktu yang sama setiap hari menjaga tingkat hormon ini konsisten. Jika kadar ini berfluktuasi, tubuh Anda dapat memulai ovulasi dengan cukup cepat. Ini meningkatkan risiko kehamilan yang tidak direncanakan.

Jika Anda mengonsumsi pil kombinasi, Anda memiliki tingkat perlindungan yang sedikit meningkat terhadap penurunan hormon ini, selama Anda mulai mengambil pil Anda lagi sesegera mungkin. Jika Anda menggunakan pil progestin saja, jendela perlindungan jauh lebih kecil. Jendela ini berlangsung sekitar tiga jam.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Menurunkan Pil

Hubungi dokter Anda jika Anda kehilangan pil Anda. Mintalah panduan tentang jenis pil khusus Anda. Masing-masing berbeda, dan dokter Anda mungkin dapat merekomendasikan strategi terbaik untuk Anda.

Jika Anda meminum pil di malam hari atau tidak dapat menghubungi kantor dokter Anda, Anda dapat mengambil tindakan dengan kiat-kiat ini.

Baca lebih lanjut: Apakah ada kemungkinan hamil saat mengambil kendali kelahiran? »
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Merindukan Pil Kombinasi

Lain kali Anda memiliki janji dengan dokter Anda, tanyakan pada mereka opsi mana yang mereka sarankan jika Anda kehilangan pil Anda.

Dokter Anda mungkin menyarankan salah satu dari tiga opsi ini:

    Minumlah pil berikutnya. Teruslah bergerak dalam paket Anda. Anda akan mencapai akhir paket Anda sehari lebih awal dan harus memulai paket berikutnya lebih awal. Pergeseran ini tidak akan memengaruhi efektivitas pil.
    Ambil pil terakhir dari paket Anda. Jika Anda masih mengonsumsi pil aktif, ambillah pil aktif terakhir dalam kemasan Anda sebagai pengganti pil Anda yang hilang. Ini memastikan bahwa semua pil yang tersisa diambil pada hari yang dijadwalkan secara teratur. Anda akan mencapai akhir paket dan memulai pil plasebo sehari lebih awal. Anda dapat memulai paket berikutnya sehari lebih awal juga.
    Ambil pil cadangan. Jika Anda memiliki paket pil KB yang lain, ambillah salah satu pil dari paket itu untuk menggantikan yang sudah hilang. Simpan paket itu jika Anda kehilangan pil pada waktu lain.

Jika Anda kehilangan pil plasebo, yang merupakan salah satu pil yang tidak aktif di akhir paket Anda, Anda dapat melewati dosis ini. Anda dapat menunggu hingga hari berikutnya untuk mengambil dosis rutin Anda. Karena pil-pil ini tidak mengandung hormon apa pun, melewatkan satu hormon tidak akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Merindukan Pil Progestin Saja

Anda tidak memiliki banyak ruang gerak jika Anda kehilangan pil progestin saja. Anda perlu mengambil satu dalam beberapa jam dari waktu dosis yang dijadwalkan, atau efektivitas pil KB Anda bisa turun. Lain kali Anda memiliki janji dengan dokter Anda, tanyakan kepada mereka apa yang mereka sarankan agar Anda lakukan jika Anda kehilangan pil.

Anda juga dapat melakukan salah satu dari yang berikut:

    Minumlah pil berikutnya. Ambil pil besok sebagai gantinya. Meskipun hari Anda minum obat sekarang akan menjadi hari libur dari tanggal-tanggal pil, ini akan menjaga tingkat hormon Anda tetap konstan.
    Ambil pil terakhir dari paket Anda. Jika Anda ingin menjaga hari-hari minggu ini berbaris dengan benar, ambillah pil terakhir dalam kemasan Anda sebagai pengganti pil Anda yang hilang. Anda dapat mengambil sisa paket sesuai jadwal. Anda akan mencapai akhir paket Anda lebih cepat, tetapi Anda dapat segera memulai paket berikutnya.
    Ambil pil cadangan. Ambil pil dari paket yang belum dibuka untuk menggantikan pil hari ini. Ini akan membuat pil Anda tetap berbaris untuk sisa paket Anda, dan Anda akan memulai paket berikutnya tepat waktu. Simpan pil ekstra ini berguna jika Anda kehilangan pil lain di masa depan.

Apakah Ada Efek Samping?

Jika Anda kehilangan pil dan melewatkannya secara total, Anda mungkin mengalami beberapa perdarahan terobosan. Setelah Anda melanjutkan mengambil pil KB, pendarahan harus berakhir.

Jika Anda menggunakan pil kombinasi saja, Anda harus menggunakan beberapa bentuk perlindungan cadangan jika Anda melewatkan pil seluruhnya. Anda harus menggunakan metode pencadangan ini selama tujuh hari ke depan. Jika Anda mengganti pil yang hilang dengan pil lain, Anda tetap harus mempertimbangkan untuk menggunakan perlindungan cadangan selama seminggu setelahnya.

Jika Anda mengonsumsi pil progestin saja dan melewatkan pil yang hilang, risiko Anda untuk hamil akan meningkat. Gunakan metode pencatatan kelahiran untuk setidaknya 48 jam setelah Anda melanjutkan minum pil setiap hari.
Cara Memaksimalkan Efektivitas Kontrol Kelahiran Anda

Praktik terbaik ini dapat membantu Anda menghindari kehamilan yang tidak direncanakan atau kemungkinan efek samping yang disebabkan oleh pengendalian kelahiran:

    Minumlah pil setiap hari pada saat yang sama. Setel pengingat di ponsel Anda, atau pilih waktu yang dapat Anda ingat dengan mudah, seperti sarapan. Anda harus meminum pil Anda setiap hari untuk efektivitas tertinggi.
    Batasi penggunaan alkohol. Alkohol tidak memengaruhi efektivitas pil, tetapi hal itu dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk mengingat untuk mengambil pil Anda. Jika Anda meminum pil dan kemudian muntah dalam beberapa jam, baik karena penyakit atau konsumsi alkohol, Anda mungkin perlu minum pil lagi.
    Periksa interaksi. Beberapa obat resep dan suplemen herbal yang dijual bebas dapat memengaruhi efektivitas pengendalian kelahiran Anda. Sebelum Anda mulai meminum pil atau sebelum memulai obat lain, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda apakah aman bagi Anda untuk mencampur dua zat tersebut.

Pandangan

Anda dapat dengan mudah mengatasi masalah dengan menelepon apoteker atau kantor dokter dan mendapatkan saran, bergerak maju ke pil berikutnya di paket Anda, atau mengganti pil yang hilang dengan pil dari paket baru. Daripada menunggu untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan sampai Anda kehilangan pil, jadilah proaktif. Tanyakan kepada dokter Anda tentang bagaimana Anda harus menangani kehilangan pil sehingga Anda akan tahu apa yang harus dilakukan jika itu pernah terjadi.

Baca lebih lanjut: Kontrol kelahiran mana yang tepat untuk Anda? »

Jika Anda sering kehilangan pil atau menemukan diri Anda melewatkan pil secara teratur, Anda mungkin ingin mendiskusikan beralih ke opsi pengendalian kelahiran yang baru. Salah satu yang tidak membutuhkan perawatan harian mungkin lebih sesuai untuk Anda dan gaya hidup Anda. Pilihan kontrol kelahiran seperti cincin vagina, patch, atau alat kontrasepsi dapat membantu Anda mempertahankan perlindungan terhadap kehamilan yang tidak direncanakan tanpa harus minum pil setiap hari.

IUD vs Pil Kontrol Kelahiran

IUD vs Pil Kontrol Kelahiran: Ketahui Pilihan Anda

    IUD
    Pil KB
    Efek samping
    Faktor risiko
    Dokter Anda
    Pandangan

Memutuskan Kontrol Kelahiran yang Tepat untuk Anda

Saat menyangkut pengendalian kelahiran, penting bahwa Anda memilih sesuatu yang sesuai dengan gaya hidup Anda. Alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) dapat menjadi pilihan yang baik untuk Anda jika Anda ingin perlindungan jangka panjang tanpa harus khawatir tentang mengambil pil KB. Kedua bentuk kontrasepsi memiliki kelemahan.

Intrauterine Devices (IUDs)

IUD adalah perangkat berbentuk T kecil yang dimasukkan ke dalam rahim oleh dokter Anda. Penyisipan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Tali kecil dibiarkan menggantung ke dalam vagina sehingga Anda dapat memeriksa secara berkala untuk mengetahui apakah IUD masih terpasang. Jika tidak, Anda perlu segera menemui dokter. Jangan pernah mencoba untuk memindahkan atau menghapus IUD sendiri.

IUD ParaGard terbuat dari tembaga. IUD Mirena, Skyla, dan Liletta terbuat dari plastik. Beberapa IUD mengandung hormon progestin, yang perlahan dilepaskan dari waktu ke waktu. Kedua jenis bekerja dengan membuat lebih sulit bagi sperma untuk mencapai sel telur. IUD hormonal juga dapat menghentikan ovarium melepaskan telur.

Sebagian besar wanita dapat menggunakan IUD tanpa masalah. Tergantung pada jenis yang Anda pilih, itu dapat terus bekerja selama tiga hingga 10 tahun. Kurang dari satu dari 100 wanita yang menggunakan AKDR hamil setiap tahun.

Pelajari lebih lanjut: Memilih IUD yang tepat »

Begitu IUD dimasukkan, tidak ada biaya bulanan. Ketika Anda memutuskan Anda tidak lagi menginginkannya, dokter Anda dapat menghapusnya dengan cepat. Setelah keluar, seharusnya tidak mengganggu kemampuan Anda untuk hamil.

Beberapa wanita memiliki periode lebih ringan ketika menggunakan IUD hormonal. Wanita lain mengalami lebih sedikit kram. Anda mungkin berhenti memiliki waktu sama sekali.

 Pil KB

Kontrasepsi oral, atau pil KB, mengandung versi sintetis dari hormon wanita estrogen dan progesteron. Versi progesteron sintetis disebut "progestin." Kontrasepsi oral kombinasi mengandung kedua hormon tersebut. Ada juga pil progestin saja, yang dikenal sebagai minipill, untuk wanita yang tidak ingin mengambil estrogen.

Hormon-hormon ini mencegah indung telur Anda melepaskan telur. Lendir serviks menebal, yang menyulitkan sperma untuk mencapai sel telur. Hormon juga mengubah lapisan rahim untuk membuat implantasi kurang mungkin jika telur entah dilepaskan dan dibuahi.

Pil ini lebih dari 99 persen efektif bila diminum sesuai petunjuk. Ini berarti meminum pil setiap hari pada waktu yang sama. Kemanjuran diturunkan jika Anda melewatkan dosis atau mengambil pil pada interval tidak teratur setiap hari.

Tergantung pada jenis yang Anda ambil, Anda mungkin mengalami periode yang lebih ringan dan lebih teratur. Dengan pil siklus diperpanjang, Anda mungkin memiliki tiga atau lebih bulan antar periode. Anda mungkin juga mengalami lebih sedikit kram menstruasi.
Apakah Efek Sampingnya?

IUD dan pil KB dapat menyebabkan efek samping. Ini dapat berkisar dari ringan hingga berat dan harus dipertimbangkan sebelum digunakan.
Efek Samping IUD

Potensi efek samping dari IUD meliputi:

    sakit kepala
    sakit punggung
    jerawat
    kelembutan payudara
    perubahan mood
    perubahan berat badan
    keputihan
    nyeri saat berhubungan seks
    ketidaknyamanan dan nyeri ringan selama penyisipan
    kram selama beberapa hari setelah insersi
    bercak, periode tidak teratur, atau periode lebih berat untuk beberapa bulan pertama

Efek samping IUD yang lebih serius jarang terjadi. Ini dapat termasuk:

    mencabut atau pengusiran
    penyakit radang panggul
    perforasi uterus selama insersi

Efek Samping Pil Kontrol Kelahiran

Pil KB memiliki banyak efek samping yang sama dari IUD hormonal. Potensi efek samping pil KB termasuk:

    periode bercak atau tidak teratur
    sakit kepala
    mual
    payudara sakit
    perubahan mood
    perubahan berat badan

Bagi banyak wanita, efek samping ini biasanya hilang begitu tubuh Anda menyesuaikan. Jika efek samping ini berlanjut, Anda mungkin ingin mendiskusikan opsi untuk pil KB dengan dokter Anda.

Efek samping yang jarang, tetapi serius dari pil adalah pembentukan bekuan darah. Pembengkakan tungkai yang mendadak dapat mengindikasikan bekuan darah. Jika ini terjadi, biasanya di kaki atau paru-paru. Sesak nafas dan nyeri dada sama-sama merupakan gejala gumpalan di paru-paru.
Faktor Risiko yang Perlu Diketahui

Anda tidak boleh menggunakan IUD jika Anda memerlukan perawatan untuk kanker serviks atau uterus. Katakan kepada dokter Anda jika Anda:

    mengalami pendarahan vagina yang tidak terjelaskan
    sebelumnya memiliki perforasi uterus saat memasang IUD
    mengalami infeksi panggul dalam tiga bulan terakhir
    pikir Anda saat ini memiliki penyakit menular seksual (PMS) atau infeksi lainnya

Wanita dengan kanker payudara atau penyakit hati tidak boleh menggunakan IUD hormonal.

Wanita yang tidak pernah memiliki bayi lebih mungkin mengalami IUD yang bergerak keluar dari tempatnya. Ini dapat meningkatkan risiko kehamilan atau uterus yang berlubang. Jika IUD tidak dapat direposisi dengan benar, mungkin perlu dihapus.

Anda lebih mungkin mengembangkan penyakit radang panggul jika Anda memiliki infeksi panggul saat AKDR disisipkan. Anda mungkin memerlukan antibiotik dan mungkin pengobatan untuk jenis infeksi tertentu. Infeksi panggul yang tidak diobati dapat mempengaruhi kesuburan Anda.

Pil ini tidak aman untuk semua orang. Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda:

    adalah perokok
    memiliki riwayat pribadi atau keluarga dari pembekuan darah
    memiliki riwayat tekanan darah tinggi atau penyakit jantung
    minum obat lain (pil KB dapat mengganggu beberapa)

Bekuan darah mengancam jiwa, dan merokok saat minum pil dapat menambah risiko Anda.

Kedua bentuk kontrasepsi menawarkan perlindungan dari STD, jadi Anda mungkin perlu menggunakan pelindung penghalang juga.
Berbicara dengan Dokter Anda

Baik Anda siap memulai kontrol kelahiran untuk pertama kalinya atau berencana beralih dari satu metode ke metode lainnya, dokter Anda adalah sumber daya yang bagus untuk setiap pertanyaan yang mungkin Anda miliki.

Sebelum memilih metode pengendalian kelahiran, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini:

    Apakah Anda ingin menangani perawatan harian?
    Apakah Anda berencana untuk hamil dalam beberapa tahun ke depan?
    Risiko kesehatan apa yang dikaitkan dengan metode ini?
    Apakah metode ini dijamin oleh asuransi?

Setelah Anda membuat keputusan, tetap dengan metode ini selama beberapa bulan untuk melihat apakah tubuh Anda menyesuaikan. Ada beberapa IUD berbeda dan pilihan pil KB yang tak terhitung jumlahnya tersedia, Anda dapat terus mencari jika tidak berhasil. Anda dan dokter Anda dapat bekerja sama untuk menemukan pilihan terbaik bagi Anda.
Pandangan

Jika Anda pikir Anda akan ingat untuk meminum pil setiap hari dan kesehatan Anda baik, pil mungkin pilihan bagi Anda. Jika Anda memutuskan untuk mencoba pil, perlu diingat bahwa ada beberapa macam. Dokter Anda akan dapat menjelaskan pro dan kontra dari masing-masing jenis.

Jika Anda memiliki IUD, Anda tidak perlu minum pil setiap hari. Ini adalah opsi yang baik jika Anda tidak dapat mentolerir pil, jika Anda seorang perokok, atau jika Anda memiliki kondisi jantung yang sudah ada sebelumnya. Jika Anda memutuskan memilih IUD, bicarakan dengan dokter Anda tentang jenis IUD yang terbaik untuk Anda.

Apa pun yang Anda pilih, pastikan untuk melaporkan gejala yang tidak biasa ke dokter Anda.

Pil Kontrol Kelahiran Dosis Rendah

Apakah Pil Kontrol Kelahiran Dosis Rendah Tepat untuk Anda?

Pil KB telah menjadi metode utama untuk mencegah kehamilan di Amerika Serikat sejak diperkenalkan pada tahun 1960. Pil kontrasepsi ini efektif, mudah diakses, dan tidak mahal. Pil KB umumnya dianggap aman bagi kebanyakan wanita. Mereka bukannya tanpa risiko.

Pil kontrasepsi dosis rendah yang lebih baru dapat mengurangi risiko itu. Mereka mengandung sekitar 20 mikrogram (mcg) estrogen. Estrogen adalah hormon yang ada di sebagian besar pil KB. Itu terkait dengan risiko kesehatan seperti gumpalan darah dan stroke. Pil KB saat ini mengandung sekitar 35 mcg estrogen. Bandingkan tingkat ini dengan pil KB pada tahun 1960-an, yang mengandung estrogen sebanyak 150 mcg.

Bagaimana cara pil KB bekerja?

Estrogen dan progesteron adalah hormon yang memberi sinyal pada tubuh Anda untuk menghasilkan telur dan mempersiapkan kehamilan. Jika sperma tidak membuahi sel telur, kadar hormon-hormon ini turun tajam. Sebagai tanggapan, rahim Anda melepaskan lapisan yang telah terbentuk. Selama periode Anda, tubuh Anda melepaskan lapisan ini.

Pil KB mengandung kombinasi estrogen sintetis dan progestin atau progestin saja. Progestin adalah hormon buatan manusia yang berfungsi seperti progesteron. Hormon-hormon ini bekerja dengan cara yang berbeda untuk mencegah kehamilan.

Estrogen dan progestin keduanya mencegah kelenjar pituitari menghasilkan hormon yang memicu ovulasi. Progestin juga mengentalkan lendir serviks Anda. Ini menyulitkan sperma untuk mencapai telur yang dilepas. Progestin juga mengencerkan lapisan uterus. Hal ini membuat sel telur sulit untuk ditanam di sana jika sperma membuahi satu.

Pil KB kombinasi dosis rendah

Pil-pil ini mengandung estrogen dan progestin. Ketika mereka digunakan dengan benar, pil KB kombinasi hingga 99 persen efektif mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Jika Anda melewatkan dosis, efektivitasnya turun menjadi sekitar 91 persen.

Hal-hal berikut dapat terjadi jika Anda menggunakan pil kombinasi dosis rendah:

    Periode Anda cenderung lebih teratur.
    Periode Anda mungkin lebih ringan.
    Kram menstruasi yang Anda miliki mungkin kurang parah.
    Anda mungkin tidak mengalami sindrom pramenstruasi yang parah.
    Anda mungkin telah menambahkan perlindungan terhadap penyakit radang panggul (PID).
    Anda mungkin memiliki penurunan risiko kista ovarium, kanker ovarium, dan kanker endometrium.

Namun, ada beberapa kekurangan mengonsumsi pil kombinasi dosis rendah. Ini mungkin termasuk:

    peningkatan risiko serangan jantung
    peningkatan risiko stroke
    peningkatan risiko pembekuan darah
    mengurangi produksi ASI, itulah sebabnya mengapa dokter tidak merekomendasikan pil ini jika Anda sedang menyusui
    bercak antar periode

Efek samping lain mungkin termasuk:

    mual
    muntah
    sakit kepala
    payudara lembut
    perubahan berat badan
    depresi
    kegelisahan

Merek pil kontrasepsi dosis rendah yang umum adalah:

    Apri
    Aviane
    Levlen 21
    Levora
    Lo / Ovral
    Ortho-Novum
    Yasmin
    Yaz

Pil pencegah kehamilan progestin dosis rendah

Pil progestin saja sering disebut “minipill.” Jenis pengendalian kelahiran ini hingga 99 persen efektif. Jika Anda melewatkan dosis, kemungkinannya lebih besar bahwa Anda akan menjadi hamil daripada dengan pil kombinasi dosis rendah. Meskipun pil progestin saja dapat menghasilkan efek samping, terutama perdarahan atau bercak di antara periode, efek samping sering membaik atau hilang setelah beberapa bulan. Mereka juga dapat memperpendek jangka waktu Anda.

Pil progestin saja mungkin merupakan pilihan yang baik untuk Anda jika Anda memiliki faktor risiko yang mencegah Anda mengonsumsi estrogen, seperti merokok atau riwayat penyakit jantung.

Keuntungan lain dari pil progestin-dosis rendah meliputi:

    Anda dapat mengambilnya jika Anda sedang menyusui.
    Mereka mengurangi risiko kanker pada dinding rahim atau PID.
    Anda mungkin memiliki lebih sedikit periode.
    Anda mungkin mengalami lebih sedikit kram.

Kerugian pil progestin-dosis rendah dapat meliputi:

    risiko lebih besar mengembangkan pembekuan darah
    bercak antar periode
    periode yang lebih tidak teratur

Efek samping lainnya termasuk:

    kembung
    penambahan berat badan
    payudara sakit
    sakit kepala
    depresi
    kista ovarium

Merek pil kontrasepsi progestin tunggal yang umum adalah:

    Camila
    Errin
    Heather
    Jolivette
    Micronor
    Nora-BE

Faktor risiko yang perlu dipertimbangkan

Anda tidak boleh minum pil KB jika Anda:

    hamil
    berusia di atas 35 tahun dan merokok
    memiliki riwayat penyakit jantung, stroke, atau pembekuan darah
    memiliki riwayat kanker payudara, rahim, leher rahim, atau vagina
    memiliki riwayat migrain dengan aura
    memiliki tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dengan baik oleh obat-obatan

Apakah pil KB dosis rendah tepat untuk Anda?

Jika Anda mengambil pil KB Anda pada waktu yang sama setiap hari, pil pencegah kehamilan dosis rendah atau progestin saja mungkin tepat untuk Anda. Pil progestin saja adalah satu-satunya bentuk pil kontrasepsi oral yang direkomendasikan oleh kebanyakan dokter jika Anda menyusui.

Jika Anda tidak rajin minum pil pada waktu yang sama setiap hari, Anda mungkin menemukan bahwa pil yang mengandung 30 hingga 35 mcg estrogen adalah pilihan yang lebih baik. Bicarakan dengan dokter Anda tentang riwayat kesehatan dan tujuan pengendalian kelahiran Anda. Bersama-sama, Anda dapat memilih opsi pengendalian kelahiran terbaik untuk Anda.

Pengendalian Kelahiran Metode Spermicide Condoms

Apakah Spermicide Condoms Metode Pengendalian Kelahiran yang Aman dan Efektif?

    Bagaimana cara kerjanya?
    Pro dan kontra
    Pilihan lain
    Pandangan
    Kuis ed seks

Kondom adalah bentuk pengendalian kelahiran penghalang, dan mereka datang dalam banyak variasi. Beberapa kondom dilapisi dengan spermisida, yang merupakan jenis bahan kimia. Spermisida yang paling sering digunakan pada kondom adalah nonoxynol-9.

Ketika digunakan dengan sempurna, kondom dapat melindungi terhadap kehamilan 98 persen dari waktu. Tidak ada data terkini yang menunjukkan bahwa kondom yang dilapisi dengan spermisida lebih efektif dalam melindungi terhadap kehamilan daripada yang tidak.

Kondom sperma juga tidak meningkatkan perlindungan terhadap penyakit menular seksual, dan mereka benar-benar dapat meningkatkan kemungkinan tertular HIV ketika melakukan hubungan seksual dengan seseorang yang sudah memiliki penyakit.
Bagaimana cara kerja spermisida?

Spermisida, seperti nonoxynol-9, adalah jenis pengendalian kelahiran. Mereka bekerja dengan membunuh sperma dan menghalangi leher rahim. Ini menghentikan sperma berejakulasi dalam air mani dari berenang menuju telur. Spermisida tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk:

    kondom
    gel
    film
    busa
    krim
    supositoria

Mereka dapat digunakan sendiri atau bersama dengan jenis kontrol kelahiran lainnya, seperti topi serviks atau diafragma.

Spermisida tidak melindungi terhadap penyakit menular seksual (PMS). Ketika digunakan sendiri, spermisida adalah salah satu metode yang paling efektif dari pengendalian kelahiran yang tersedia, dengan 28 persen dari mereka yang mengalami hubungan seksual yang mengakibatkan kehamilan.
Pro dan kontra kondom dengan spermisida

Kondom spermisida memiliki banyak fitur positif. Mereka:

    terjangkau
    portabel dan ringan
    tersedia tanpa resep
    melindungi terhadap kehamilan yang tidak diinginkan ketika digunakan dengan benar

Ketika memutuskan apakah akan menggunakan kondom dengan spermisida atau yang tanpa kondom, penting untuk juga memahami kontra dan risiko. Kondom sperma:

    lebih mahal daripada jenis kondom berpelumas lain
    memiliki umur simpan yang lebih pendek
    tidak lebih efektif untuk melindungi STD daripada kondom biasa
    dapat meningkatkan risiko penularan HIV
    mengandung sedikit spermisida dibandingkan dengan bentuk lain dari kontrol kelahiran spermisida

Spermisida yang digunakan pada kondom spermisidal, nonoxynol-9, dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang juga. Gejala berupa gatal, kemerahan, dan pembengkakan sementara. Ini juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih pada beberapa wanita.

Karena spermisida dapat mengiritasi penis dan vagina, kontrasepsi yang mengandung nonoxynol-9 dapat meningkatkan risiko penularan HIV. Risiko ini meningkat jika spermisida digunakan beberapa kali dalam satu hari atau selama beberapa hari berturut-turut.

Jika Anda mengalami iritasi, ketidaknyamanan, atau reaksi alergi, mengubah merek dapat membantu. Mungkin juga masuk akal untuk mencoba bentuk-bentuk pengendalian kelahiran lainnya. Jika Anda atau pasangan Anda positif HIV, kondom spermisidal mungkin bukan metode pengendalian kelahiran yang terbaik untuk Anda.

Baca lebih lanjut: Kontrol kelahiran mana yang tepat untuk Anda? »

Spermisida mungkin tidak menyebabkan cacat lahir. Jika Anda hamil saat menggunakan kondom spermisidal atau jenis lain dari kontrol kelahiran spermisida, janin tidak akan dirugikan sebagai akibatnya.

Spermisida tidak masuk ke ASI, baik, atau mempengaruhi produksi ASI, sehingga aman digunakan saat menyusui.
Bentuk kontrasepsi lainnya

Tidak ada satu jenis pengendalian kelahiran, selain pantangan, adalah 100 persen efektif untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan atau penyebaran penyakit menular seksual. Namun beberapa jenis lebih efektif daripada yang lain. Misalnya, pil KB perempuan 99 persen efektif bila dikonsumsi dengan sempurna, meskipun angka ini turun jika Anda melewatkan dosis. Jika Anda lebih memilih bentuk pengendalian kelahiran hormonal yang tidak harus Anda ingat untuk digunakan setiap hari, bicarakan dengan dokter Anda tentang metode berikut:

    IUD
    alat KB (Nexplanon, Implanon)
    cincin vagina (NuvaRing)
    medroxyprogesterone (Depo-Provera)

Bentuk-bentuk kontrasepsi lain yang tidak efektif meliputi:

    spons vagina
    topi serviks
    diafragma
    kondom perempuan
    Kontrasepsi darurat

Kondom pria dan wanita adalah satu-satunya jenis pengendalian kelahiran yang juga membantu mencegah STD. Salah satunya dapat digunakan sendiri atau bersama dengan bentuk-bentuk pengendalian kelahiran lainnya, seperti spermisida.

Setiap jenis metode pengendalian kelahiran memiliki pro dan kontra. Kebiasaan gaya hidup Anda, seperti merokok, indeks massa tubuh, dan riwayat kesehatan, adalah semua faktor penting yang harus Anda pertimbangkan ketika memilih metode. Anda dapat mendiskusikan semua pilihan pengendalian kelahiran ini dengan dokter Anda dan menentukan metode mana yang paling masuk akal bagi Anda.
Pandangan

Kondom sperma tidak terbukti memiliki manfaat lebih besar daripada kondom biasa. Mereka lebih mahal daripada kondom tanpa spermisida dan tidak memiliki umur simpan yang lama. Mereka juga dapat meningkatkan risiko penularan HIV. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat membantu mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.

Bukit Kecil' Misterius dan 11 Sekolah Topik Seks Lainnya Tidak Ditutupi

Jika Anda bersekolah di Amerika Serikat, kemungkinan Anda diajarkan cara mengatakan tidak pada seks. Mungkin Anda memperoleh sepintas lalu pengetahuan tentang tubuh puber, tetapi sering kali hanya sedikit. Menurut sebuah penelitian, 82 persen remaja putri Amerika yang berusia 15 hingga 19 tahun diajarkan cara menolak seks.

Dan sementara tingkat kehamilan remaja berada pada rekor terendah pada tahun 2015, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) masih melaporkan rata-rata 22,3 kelahiran per 1.000 remaja Amerika yang berusia 15 hingga 19 tahun - tingkat yang secara signifikan lebih tinggi daripada di negara-negara industri Barat lainnya . Anda pasti bisa berpendapat bahwa program pantang saja tidak cukup.

Ternyata, lebih dari separuh anak sekolah Amerika mungkin kehilangan seks sama sekali, karena hanya 24 negara bagian dan District of Columbia mengharuskan sekolah umum mereka untuk mengajarkannya. Tiga puluh lima negara bagian dan D.C. membiarkan orang tua memilih anak-anak mereka keluar dari seks. Jadi, itu benar-benar menimbulkan pertanyaan: Anda mungkin sudah dewasa dan bahkan mungkin orang tua, tetapi seberapa banyak Anda benar-benar tahu tentang seks?

Baca terus untuk mempelajari 12 hal yang mungkin tidak Anda pelajari dalam seks, tetapi Anda benar-benar perlu mengetahuinya.
1. Apa itu seks ... sungguh?

Anda mungkin telah belajar bahwa, secara teknis, seks melibatkan penetrasi penis-vagina. Tapi itu hampir tidak menggores permukaan. Ada berbagai bentuk tindakan seksual yang tidak jatuh di bawah payung "seks penetratif". Ini termasuk:

    seks oral
    seks anal
    masturbasi (solo atau bersama)
    pekerjaan tangan atau jari
    seks dengan mainan (dengan atau tanpa penetrasi)
    BDSM
    dan banyak lagi!

Beberapa orang bahkan memasukkan ciuman sebagai bagian dari definisi mereka! Tetapi untuk mengambil bagian dalam tindakan seksual lainnya (atau tidak), penting untuk mengetahui bagaimana seks lain dapat didefinisikan. Ini adalah bagian penting dari merasa nyaman dengannya atau nyaman dengan mengatakan tidak untuk itu.
2. Ada banyak anatomi yang terlibat!

Pendidikan seks formal biasanya mencakup dasar-dasar anatomi laki-laki: penis, buah pelir. Tapi tahan - bagaimana dengan para wanita ?! Meskipun ed seks dapat menyentuh indung telur, Anda hanya akan belajar sedikit tentang vagina, klitoris, vulva, anus, payudara dan puting, atau area seksual lainnya.

Saya memiliki bagian-bagian tubuh ini. Saya bahkan tidak tahu perbedaan antara vagina dan vulva sampai saya menjadi seorang pendidik seks. Dan saya tidak sendirian.

Bagian dari ini adalah karena fokus pada pendidikan reproduksi dibandingkan pendidikan seksual yang sebenarnya. Tetapi kurangnya penelitian tentang alat kelamin perempuan sampai akhir tahun 90-an juga merupakan faktor yang berkontribusi besar.

Dan berbicara tentang alat kelamin perempuan ...

Klitorisnya sangat besar dan membentang dari pembukaan vulva ke vagina. Ketika kebanyakan orang berpikir tentang klitoris, mereka berpikir tentang kelenjar klitoris - "bukit kecil" berukuran kacang.

Percaya atau tidak, klitoris dan penis adalah satu dan sama pada janin sampai mereka berdiferensiasi menjadi organ seks perempuan atau laki-laki. Mayoritas ujung saraf yang ditemukan di kepala penis sangat sensitif yang terkonsentrasi di klitoris. Bagian kecil dari tubuh wanita memiliki lebih dari 8.000 ujung saraf.

Menurut survei pada tahun 2016, 1 dari 3 wanita mengatakan mereka tidak dapat orgasme selama hubungan kecuali mereka menerima beberapa stimulasi klitoris langsung. (Saya harap Anda mencatat!)
3. 'O Big' tidak selalu menjadi tujuan seks

Di sekolah dan di tempat lain, sering diajarkan bahwa ada perkembangan linear saat berhubungan seks dengan orgasme menjadi tujuan akhir. Pada kenyataannya, perkembangan seksual lebih siklis atau, setidaknya, non-linear.

Model non-linear Basson membuat wanita tetap dalam pikiran, mempromosikan ideal gender bahwa semua wanita menjadi seks untuk kedekatan atau ikatan emosional lebih dari sekadar orgasme. Ada banyak orang dari semua jenis kelamin untuk siapa cincin itu benar.
4. Masturbasi benar-benar luar biasa

Masturbasi bisa sangat menyenangkan! Menurut sebuah wawancara di Huffington Post dengan Dr. Lauren Streicher, seorang Associate Professor of Obstetrics and Gynecology di Northwestern University, itu bisa baik untuk kesehatan Anda! Dia mengatakan itu berpotensi membantu Anda tidur, menghilangkan rasa sakit, dan mengurangi stres, antara lain. Dan penelitian menunjukkan masturbasi menawarkan manfaat kesehatan potensial lainnya untuk pria juga.

Salah satu manfaat terbesar masturbasi adalah mempelajari apa yang Anda sukai dan tidak suka secara seksual. Itu membuatnya jauh lebih mudah untuk mengkomunikasikan hal-hal itu kepada pasangan Anda ketika Anda dapat menjelajahi seksualitas Anda sendiri.

5. Pornografi tidak realistis

Pertama-tama: Tidak ada yang salah dengan menonton film porno. Jika itu milik Anda, Anda melakukannya.

Masalahnya adalah ketika tidak ada apa pun untuk melawan ekspektasi yang tidak realistis dari orang-orang seks yang berasal dari pornografi. Misalnya, seseorang yang tidak berpengalaman dalam tindakan itu mungkin percaya Anda tidak perlu lubrikasi untuk seks anal karena mereka tidak menggunakannya dalam pornografi, atau bahwa seks seharusnya menyakiti. Salah dan tidak benar.

Membeli ke dalam persepsi ini menjadi berbahaya dan berbahaya bagi semua orang yang terlibat. Moral dari cerita: Porno bukanlah realitas, jadi jangan membawanya ke dunia nyata.
6. Nyeri tidak normal

Bukan tidak normal bagi wanita untuk percaya bahwa seks seharusnya menyakiti atau tidak nyaman. Ketika kami diajari seks di sekolah, kami diberitahu bahwa kehilangan keperawanan kami menyakitkan. Sekali lagi, tidak selalu benar - itu tergantung pada siapa Anda.

Rasa sakit selama aktivitas seksual biasanya merupakan pertanda bahwa ada sesuatu yang tidak benar - kecuali Anda sengaja mengobatinya melalui tindakan seksual yang telah Anda setujui! Bisa jadi karena kondisi kesehatan, kurangnya lubrikasi, posisi, atau sejumlah hal lain.

Pastikan Anda memecahkan masalah ini dengan berkomunikasi dengan mitra Anda sehingga Anda berdua dapat menikmati apa yang sedang terjadi. Jika itu tidak berhasil, bicaralah dengan dokter Anda atau kunjungi toko seks berbasis pendidikan untuk mendapatkan bantuan.
7. Senang rasanya bermain-main

Mainan dan alat seks bisa menjadi tambahan yang menakjubkan di kamar tidur. Vibrator seringkali merupakan langkah awal yang bagus untuk mainan. Dan vibrator pasangan memang ada! Bahkan ada seluruh bidang yang disebut teledildonik yang memelopori mainan yang akan merespons rangsangan eksternal (seperti pornografi) atau dapat dipasangkan dengan mainan mitra jarak jauh!

Industri mebel seks juga telah berkembang pesat. Dari Liberator hingga IntimateRider, Anda pasti menemukan alat untuk membantu menjadikan seks dapat diakses, nyaman, dan menyenangkan.

Cukup pastikan Anda menggunakan mainan yang aman untuk tubuh daripada yang baru. Beberapa perusahaan yang aman dan mengagumkan termasuk Vibrant, Fun Factory, dan Tantus.
8. Gender dan orientasi seksual berbeda

Jika para pendidik seks mengajarkan apa pun tentang identitas gender atau orientasi seksual, kemungkinan mereka salah mengatakan keduanya terhubung.

Orientasi seksual adalah tentang siapa yang biasanya Anda anggap menarik secara seksual. Orientasi orientasi, faktor lain yang mungkin diajarkan oleh seks, adalah siapa yang Anda cintai - yang bisa sangat berbeda.

Sebaliknya, identitas gender adalah apa yang dirasakan seseorang tentang gender mereka, dan dapat berbeda dari yang diberikan kepada mereka saat lahir. Ekspresi gender adalah bagaimana orang tersebut dapat (atau tidak) menunjukkan gender mereka melalui pakaian, aksesoris, tingkah laku, dan banyak lagi.
9. Beberapa pengendalian kelahiran tidak baik untuk sebagian orang

Ada banyak jenis pengendalian kelahiran, dari patch dan pil untuk kondom, diafragma, dan banyak lagi. Satu hal yang jarang diajarkan adalah bahwa beberapa jenis pengendalian kelahiran tidak bagus untuk sebagian orang.

Tambalan itu, misalnya, tidak efektif jika seseorang memiliki berat lebih dari 200 pon. Dan bukti menunjukkan bahwa mengambil berbagai pil KB memiliki risiko bagi orang yang hidup dengan migrain. Bahkan beberapa kondom dapat menyebabkan iritasi!

Singkat cerita, tanyakan kepada dokter Anda sebelum melakukan perubahan dalam teknik pengendalian kelahiran Anda jika metode Anda saat ini tidak berfungsi untuk Anda.
10. Kesehatan seksual jauh lebih dari sekedar IMS dan kehamilan

Douching, mencukur rambut kemaluan Anda, dan menggunakan produk seksual yang salah dapat sangat mempengaruhi tubuh Anda. Vagina memiliki tingkat pH alami serta bakteri yang membantu menjaga mereka tetap sehat. Ketika Anda membasuh atau mencelakakan hal-hal tersebut, itu dapat menyebabkan masalah seperti infeksi saluran kemih (ISK) - serta membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi menular seksual (IMS).

Gejala IMS bisa berbeda pada pria dan wanita. Tidak masalah dengan siapa Anda tidur bersama. Infeksi tidak peduli apa alat kelamin yang Anda miliki atau yang genitalinya Anda mungkin terlibat dengan.

Namun, ada kabar baik - IMS yang paling umum, seperti gonore, klamidia, HPV, dan herpes genital, semuanya dapat diobati. Kuncinya adalah diuji secara teratur. Anda dapat menentukan apa yang teratur bagi Anda, tergantung pada kebiasaan seksual dan hubungan Anda. Tetapi selesaikanlah jika Anda aktif secara seksual!
11. Persetujuan penting, banyak

Saya berharap saya dapat mengatakan bahwa kami menjadi lebih baik sebagai masyarakat dalam mengajar dan memahami persetujuan. Sayangnya, dengan banyaknya serangan seksual yang masih terjadi, jelas kami tidak. Dan menurut Persetujuan Afirmatif, sebuah organisasi nirlaba yang memerangi kekerasan seksual di dalam dan di luar kampus, hanya segelintir negara bagian AS yang memiliki undang-undang yang mengharuskan persetujuan afirmatif di sekolah menengah atau perguruan tinggi.

Jika Anda masih belum jelas tentang cara kerja persetujuan: Kecuali Anda menerima "ya" yang jelas tanpa itu dipaksakan, Anda tidak memiliki izin. Memberikan persetujuan untuk satu aktivitas atau waktu tidak berarti persetujuan untuk setiap waktu. Untuk membaca lebih lanjut tentang topik ini, saya benar-benar menikmati cara Nafisa Ahmed mengajar para pengikutnya tentang persetujuan.

12. Hubungan seks dan membutuhkan usaha

Salah satu keluhan terbesar tentang sekolah menengah pada umumnya adalah bahwa itu tidak mempersiapkan kita untuk kehidupan "sebenarnya". Saya belajar cara menyeimbangkan buku cek dengan mendapatkan biaya cerukan setelah perjalanan Taco Bell larut malam, tetapi dapat melakukan persamaan kimia kompleks yang tidak saya gunakan sebagai pendidik seksualitas.

Hal yang sama dapat dikatakan tentang seks vs hubungan.

Kami belajar tentang beberapa mekanisme seks atau anatomi seksual di sekolah. Kami tidak belajar bagaimana mengkomunikasikan rasa sakit, menangani argumen, atau mengidentifikasi tanda-tanda bahwa mitra kami mungkin kasar.

Saya tidak berpikir cinta bisa diajarkan. Tetapi keterampilan yang memberikan hubungan yang lebih efektif dan aman - keterampilan seperti komunikasi, empati, dan batas-batas yang sehat - semua bisa. Saya seharusnya menjadi ahli dalam hal ini, tetapi saya juga tidak pernah mengajari mereka. Bahkan, saya masih berjuang dengan mereka bertiga!
Intinya

Kita semua dapat belajar lebih banyak tentang cara berkomunikasi, menawarkan empati kepada sesama manusia, dan menetapkan batasan yang lebih jelas. Juni adalah bulan seks dewasa, dan ini adalah waktu yang tepat untuk mengetahui apa yang kami ketahui (atau tidak), apa yang kami sukai (atau tidak), dan apa yang kami benar-benar, benar-benar mengerti tentang S-E-X.

Dapatkah Kontrol Kelahiran Anda Mengganggu Hasil Uji Kehamilan?

Pil KB 99 persen efektif mencegah kehamilan jika dikonsumsi dengan benar. Itu adalah tingkat keberhasilan yang sangat tinggi, tetapi itu tidak 100 persen. Anda masih bisa hamil. Karena itu, Anda mungkin ingin mengambil tes kehamilan dari waktu ke waktu jika Anda aktif secara seksual. Hormon dalam pil KB Anda tidak akan mempengaruhi hasil tes, tetapi ada beberapa hal yang harus diingat jika Anda menggunakan pil dan menjalani tes kehamilan.
Apa yang Dilakukan Pil Kontrol Kelahiran

Pil KB dirancang untuk mencegah kehamilan dalam tiga cara utama. Pertama, pil menghentikan ovulasi bulanan seorang wanita. Ovulasi adalah pelepasan telur yang matang. Jika telur itu bertemu dengan sperma, seorang wanita bisa menjadi hamil.

Kedua, pil KB membuat lapisan serviks sulit untuk ditembus sperma. Secara khusus, serviks mengembangkan lendir yang kental dan lengket. Sperma mengalami kesulitan besar melewati lendir ini, yang mengurangi peluang Anda untuk hamil.

Beberapa pil KB juga memengaruhi lapisan rahim Anda. Hormon dalam pil KB mengendalikan lapisan tipis. Ini menyulitkan telur yang dibuahi untuk menempel. Tanpa lapisan itu, Anda mungkin juga tidak mengalami menstruasi atau pendarahan. Ini mungkin keliru untuk kehamilan, yang merupakan salah satu alasan Anda dapat mencurigai bahwa Anda hamil meskipun Anda minum pil dengan benar.
Cara Mengambil Pil dengan Benar

"Penggunaan Sempurna" membutuhkan seorang wanita untuk mengambil pil setiap hari pada saat yang sama tanpa melewatkan dosis atau terlambat memulai paket pil baru. Ketika dikonsumsi secara sempurna, pil KB 99 persen efektif mencegah kehamilan. Namun, sebagian besar wanita tidak mengonsumsi pil KB dengan cara ini.

"Penggunaan Khas" mengacu pada cara kebanyakan wanita mengambil pil. Itu mungkin berarti Anda terlambat beberapa jam atau melewatkan satu atau dua dosis dalam bulan apa pun. Dalam hal ini, pil hanya 91 persen efektif mencegah kehamilan.

Bertujuan untuk penggunaan yang sempurna dapat membantu meningkatkan efektivitas metode pengendalian kelahiran ini. Setelah terbiasa meminum pil pada waktu yang sama setiap hari, penting untuk mempertahankan rutinitas ini. Anda dapat melakukan ini dengan mengambil semua pil dalam kemasan Anda, termasuk pil plasebo. Dalam kebanyakan paket pil, pil plasebo memiliki sedikit atau tidak ada bahan aktif. Menjaga rutinitas harian Anda juga dapat memastikan bahwa Anda tidak sengaja lupa untuk memulai paket berikutnya.

Jika Anda melewatkan atau melewatkan dosis, mainkan aman dan gunakan perlindungan cadangan, seperti kondom, setidaknya selama seminggu. Jika Anda pergi lebih dari satu atau dua hari tanpa dosis, mungkin lebih aman untuk menggunakan metode cadangan hingga satu bulan.
Gejala Kehamilan

Gejala-gejala kehamilan paling awal dapat dengan mudah hilang. Jika Anda melihat gejala-gejala ini, lakukan tes kehamilan untuk mengetahui status Anda:

    Morning sickness, yang dapat terjadi setiap saat sepanjang hari, bisa menjadi salah satu tanda pertama kehamilan. Ini melibatkan mual atau muntah dan dapat dimulai dalam beberapa minggu setelah pembuahan.
    Perubahan hormonal kehamilan dini dapat membuat payudara Anda terasa lembut dan perih. Mereka mungkin juga membengkak atau merasa lebih berat. Periode yang terlewatkan sering menjadi tanda pertama kehamilan bagi banyak wanita. Jika Anda sedang dalam kontrol kelahiran, Anda mungkin tidak mendapatkan periode reguler, jadi periode yang terlewat mungkin sulit untuk ditentukan.
    Perubahan pada tubuh Anda di awal kehamilan dapat membuat Anda merasa lelah dan lamban dengan lebih mudah.
    Buang air kecil lebih dari biasanya bisa menjadi tanda kehamilan.
    Tiba-tiba mengembangkan keengganan makanan mungkin merupakan tanda awal kehamilan. Ngidam makanan juga bisa. Hormon dalam pil KB juga dapat mengubah pola makan Anda, jadi mungkin sulit untuk menentukan apa yang menyebabkan pergeseran langit-langit Anda yang mendadak.

Mengapa Masa Saya Terlambat?
Mengikuti Tes Kehamilan

Tes kehamilan over-the-counter mendeteksi tingkat hormon yang disebut human chorionic gonadotropin (hCG). Tes kehamilan dapat mendeteksi hormon ini 99 persen dari waktu jika digunakan dengan benar. Untuk memastikan Anda mendapatkan hasil yang paling akurat, Anda harus melakukan hal-hal berikut:

    Ikuti instruksi tes. Setiap tes berbeda, jadi sebelum Anda membuka paket, pastikan membaca petunjuknya. Simpanlah pengatur waktu jika Anda perlu mengatur waktu pengujian Anda.
    Tunggu waktu yang tepat untuk mengikuti tes. Kadar hCG Anda akan mulai naik setelah telur yang dibuahi ditanam. Untuk beberapa wanita, ini mungkin tidak sampai hari pertama menstruasi Anda. Jika Anda dapat menunggu hingga setelah periode yang terlewatkan, tes mungkin lebih akurat.
    Ikuti tes di pagi hari. Tingkat hCG Anda akan menjadi yang tertinggi setelah Anda bangun karena Anda belum buang air kecil.
    Telitilah tes yang Anda dapatkan. Beberapa tes kehamilan menyebutkan bahwa mereka dapat mendeteksi kehamilan beberapa hari sebelum Anda melewatkan satu periode. Tes ini lebih sensitif daripada tes yang lebih tradisional. Tes mana yang Anda gunakan dapat memengaruhi seberapa cepat Anda dapat mengetahui jika Anda hamil.

Apa yang Dapat Menyebabkan Hasil yang Salah?

Meskipun tes kehamilan sangat akurat, masih ada ruang untuk kesalahan. Beberapa masalah dapat memengaruhi hasil Anda, tetapi pil KB Anda bukan salah satunya. Hormon dalam pil KB Anda tidak memengaruhi kemampuan tes untuk mendeteksi hCG.

Masalah yang mungkin termasuk:
Membaca Tes Salah

Membedakan antara dua garis biru samar dan hanya satu yang mungkin sulit. Ini terutama benar jika kadar hCG Anda sangat rendah dan tesnya tidak terlalu sensitif terhadap hormon. Tunggu beberapa hari dan uji lagi jika Anda merasa hasil Anda sulit dibaca.
Menggunakan Tes dengan Tidak Benar

Meskipun setiap tes dilengkapi dengan petunjuk yang sangat spesifik, kemungkinan kesalahan dibuat selama pengujian. Sebagai contoh, beberapa tes memberi hasil hanya dalam dua menit, tetapi hasilnya tidak valid setelah 10 menit. Ini karena hasilnya mungkin berubah karena desain tes. Tes lainnya mengharuskan Anda menunggu setidaknya 10 menit untuk hasil. Tidak tahu bagaimana fungsi tes Anda bisa mengarah pada hasil yang tidak akurat.
Menggunakan Tes Kedaluwarsa

Jangan mempertaruhkan hasil tes palsu dengan menggunakan tes kedaluwarsa. Setelah tanggal "penggunaan oleh" telah berlalu, lemparkan tongkat dan beli yang baru.
Mengikuti Ujian Terlalu Cepat

Tingkat hCG Anda akan meningkat dengan cepat setelah telur yang dibuahi berada di tempatnya. Jika Anda mengambil tes Anda terlalu cepat, kadar hormon mungkin belum cukup tinggi untuk tes untuk dideteksi. Sebaiknya Anda menunggu sampai Anda melewatkan periode Anda untuk mengikuti tes.
Memilih Tes yang Salah untuk Kebutuhan Anda

Jika Anda ingin menguji kemungkinan kehamilan sebelum periode yang terlewat, Anda harus memilih tes yang dirancang untuk menguji hal itu lebih awal. Tes harus sangat sensitif untuk mendapatkan hasil yang akurat. Jika Anda menggunakan tes yang lebih tradisional sebelum periode yang terlewatkan, tes mungkin tidak dapat mendeteksi hormon.
Cara Mengonfirmasi Status Kehamilan Anda

Meskipun tes kehamilan di rumah sangat akurat, mereka tidak 100 persen akurat. Namun, tes darah yang dilakukan oleh dokter Anda 100 persen akurat. Jika Anda ingin konfirmasi lebih lanjut tentang status kehamilan Anda, buatlah janji dengan dokter Anda. Mereka akan mengambil sampel darah cepat dan mengirimkannya untuk diuji. Dalam beberapa kasus, Anda dapat mengetahui dalam hitungan menit apakah Anda hamil atau tidak. Jika tidak, Anda mungkin harus menunggu dua hingga tiga hari agar hasil Anda kembali.
Pandangan

Anda dapat dan harus mengambil tes kehamilan saat Anda sedang dalam kontrol kelahiran jika Anda ingin mengetahui status kehamilan Anda. Jika Anda hamil, ada baiknya untuk tahu sesegera mungkin. Mengetahui lebih awal memungkinkan Anda untuk lebih siap menghadapi apa yang akan terjadi selanjutnya.

Jika Anda memutuskan untuk melanjutkan kehamilan Anda, ini memungkinkan Anda untuk berhenti minum pil dan mulai mengambil tindakan untuk membantu bayi Anda tumbuh. Jika Anda memutuskan untuk mengakhiri kehamilan Anda, mengetahui lebih cepat daripada nanti memungkinkan Anda untuk mengambil langkah yang tepat.
Berbicara dengan Dokter Anda

Jika Anda tidak yakin apakah Anda harus mengikuti tes kehamilan, selalu keliru di sisi hati-hati. Ambil satu jika itu akan membantu Anda mengurangi kecemasan Anda.

Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang tanda dan gejala yang mungkin menunjukkan perlunya tes kehamilan. Beberapa gejala awal kehamilan bisa tidak terdeteksi. Dokter Anda mungkin memberi Anda gejala yang lebih spesifik untuk dicari sebelum Anda melakukan tes.